Данная функция восстановит закрытые виджеты или категории главной страницы сайта.

Восстановить

Можно ли пить молоко подросткам и взрослым?

Можно ли пить молоко подросткам и взрослым?

«Большинству - можно. Молоко - один из самых древних продуктов. Люди использовали его тысячелетиям и. Никаких научных данных, которые объективно подтвердили бы его вред, нет и, думаю, не будет. Лично мне нынешний «антимолочный» тренд кажется надуманным. Людям проще следовать новым, сенсационным рекомендациям, построенным на отрицании старых, общеизвестных фактов, - отсюда и новые «теории» - отвечает к. м. н., диетолог-эндокринолог института красоты «Сенсави» Константин ОВСЯННИКОВ.

Отвечает врач-гастроэнтеролог, терапевт, руководитель консультативно-диагностического отделения клиники GLMED РУШАН ИСАЕВ: «Молоко - полезный диетический продукт. Кроме кальция, витаминов и незаменимых аминокислот (в легкоусвояемой форме) в нем содержатся белки, которые способствуют образованию антител, то есть укрепляют иммунитет».

Отвечает диетолог компании Just for You ОЛЬГА ПАШКОВА: «Коренные жители теплых стран лучше усваивают кальцин из растительной нищи. Но мы, рожденные в северных широтах, - из молочных продуктов. Это генетика. Поэтому нам, россиянам, молоко и молочные продукты жизненно необходимы».

Отвечает врач-диетолог клиники «К+31» ИРИНА ЛИЗУН: «У разных людей молоко усваивается по-разному Часто с возрастом снижается число ферментов, которые участвуют в переработке тех или иных его компонентов - от молочного сахара (лактозы) до молочных белков и жиров. Если вы из их числа, то пить молоко вам, конечно, не стоит. Но есть те, кто сохраняет способность переваривать и усваивать этот продукт до глубокой старости, и в Европе таких большинство. Им пить молоко можно и даже нужно».

Отвечает Константин Овсянников: «Парное молоко - биологическая жидкость, в которой может присутствовать небольшое количество животных гормонов. Это не человеческие гормоны, по па рецепторы они все равно могут влиять. Хотя п в очень слабой степени. Поэтому я бы рекомендовал пить не парное молоко, а то, которое прошло все стадии промышленной обработки».

Оставить комментарий

Зеркало 1xbet