Данная функция восстановит закрытые виджеты или категории главной страницы сайта.

Восстановить

Весенняя беременность

Как тебе повезло! Ожидание ребенка совпало с теплыми деньками. Теперь оно станет еще приятнее!

Когда в окно светит ласковое солнышко, а на улице на все лады раздаются птичьи трели, просто невозможно усидеть в четырех стенах даже самой уютной квартиры. Да и не нужно этого делать!

Весенняя беременность

Муж ушат на работу и ты загрустила? Немедленно поднимай себе настроение. Для этого есть масса способов. Погуляй в парке, встреться с друзьями, сходи в кино, театр, на выставку. А еще удели особое внимание себе, любимой: SPA-процедуры, активный образ жизни, правильное питание - все это стало теперь особенно важным. Не сомневайся, и тебе, и мужу, и малышу результат понравится!

Красота без секретов

С приходом весны становится актуальной проблема авитаминоза. Именно с ней специалисты связывают резкие перепады настроения, усталость у беременных женщин и даже некоторые изменения во внешности (сухость кожи, шелушение). Хочешь, чтобы эти проблемы обошли тебя стороной? Разработай весеннюю программу ухода за собой и приступай к ее воплощению. Для начала обрати внимание на кожу. Сейчас лицо нужно питать, витаминизировать и увлажнять. Есть множество волшебных натуральных снадобий, которые помогут тебе в этом: кашица из тертого огурца (увлажняет), мед со сметаной в равных пропорциях (питает), мякоть апельсина (витаминизирует).

Попробуй и натуральные масла. Прекрасная и надежная профилактика растяжек на груди и бедрах! Только старайся делать процедуры ежедневно. пусть это войдет в привычку. Не забудь и о здоровой пище. Твой рацион должен изобиловать фруктами и овощами. И хотя ранней весной заполнить ими холодильник проблематично, не отказывайся даже от тепличных. Только мой тщательнее и кожуру срезай потолще. Хочешь, чтобы усвоилось как можно больше полезных веществ? Соблюдай правила раздельного питания (в один прием пищи ешь либо молочное, либо мясное) и помни о сочетаемости продуктов (например, любые соки фрэш лучше усваиваются, если в них капнуть немного растительного масла). Если есть склонность к аллергии, не стоит дегустировать заморские плоды. Отдавай предпочтение тем, к которым твой организм давным-давно привык.

Обаятельная и привлекательная

Весной самое время задуматься о своем гардеробе, ведь отличное самочувствие во многом зависит от комфортной одежды. Забудь о синтетических кофточках, которые не дают коже дышать, и тесных брюках, сдавливающих живот. Обрати внимание на натуральные ткани (лен, хлопок). Расцветка — на твой вкус: цветочки, горошек, клетка, полоска. Главное, чтобы было красиво и удобно.

Стильная практичная одежда нужна не только для улицы и выхода в свет. Позаботься о том, чтобы и дома ты выглядела на все сто. Леггинсы, платья, шорты - то, что нужно. Выбор нижнего белья - еще один важный момент. И трусики, и бюстгальтер должны быть изготовлены из «дышащего» материала (обычно используется хлопок или микроволокно в сочетании с эластичной синтетикой). Лифчик выбирай с широкими бретелями (они хорошо поддерживают отяжелевшую грудь). Важно, чтоб он был без косточек — они затрудняют кровоснабжение молочной железы. Трусики — только специального кроя (мини разработаны для ношения под животом, в макси передняя часть намного выше задней). Такие модели комфортны: они не скатываются с живота и не смещаются при ходьбе. Помни: какие бы вещи ты ни выбрала — всегда будешь самой красивой!

Оставить комментарий

Зеркало 1xbet