Заикание. Комплексы и методы лечения
Я заикаюсь. В общении из-за этого не комплексую, просто стараюсь говорить поменьше, но сейчас мне предложили работать личным помощником руководителя, и я боюсь, ведь мне придется общаться с клиентами, а по телефону с незнакомыми у меня проявляется заикание. Можно ли избавиться от него?
ОТВЕТ
Заикание — это лишь проявление глубоких психологических проблем, таких как страх общения, чувство вины, тревожность. Именно поэтому для лечения заикания используют психотерапевтические методы — групповую психотерапию, гипноз, аутогенные тренировки. Психологи часто говорят о том, что от заикания нельзя избавиться — его можно только преодолеть. Это значит, что в процессе психотерапии нужно научиться достигать состояния расслабленности и спокойствия во время общения. Однако прежде, чем вы пойдете к психологу, стоит обратить внимание на противоречие, которое есть в вашем вопросе.
Снять тревожность поможет база отдыха Ника Затока отзывы. Уникальные предложения турфирм.
Вы пишете, что не комплексуете по поводу заикания, но стараетесь говорить поменьше и боитесь, что во время работы оно будет проявляться. Похоже, вы сильно тревожитесь по поводу этой особенности и вместе с тем не хотите признавать беспокойство. Возможно, в глубине души вам кажется, что вы не справитесь с работой, и тревогу вызывает неуверенность в себе. Заикание может быть бессознательной попыткой оправдать ваше нежелание браться за более ответственные задания.
Чтобы избавиться от страха перед произнесением слов, австрийский психолог Виктор ФРАНКЛ в 1938 году предложил... захотеть заикаться! Страх уйдет, если идти ему навстречу!
Но еще есть одна методика, это иглоукалывание. Иглорефлексотерапия – введение в биологически активные точки игл и манипуляции с ними – позволяет устранить последствия стрессов и нормализовать деятельность нервной системы и речевого центра головного мозга, что не может не сказаться на улучшении течения заболевания. Также иглотерапия моментально снимает спазмы любого типа, благодаря рефлексному воздействию на корпоральные и аурикулярные точки повышает эмоциональный тонус, настроение, нормализует функционирование коры головного мозга.